Развитие научно-технической революции навязало человечеству темп жизни, который может выдержать не всякий человек. Переутомление от избытка информации, монотонного неинтересного тру да, неустроенности быта, шума - обычное явление. На этой почве и отмечается резкий рост числа заболеваний нервной системы: неврастения, бессонница, мигрень, различные неврозы. Утомление приводит к слабости, вялости, апатии и нервным срывам. Излишняя вялость , так же как и излишняя нервозность мешают нормальной работе и приводит к конфликтам с близкими и друзьями. Еще древние римляне рекомендовали в таких случаях использовать настои лекарственных трав, обладающих тонизирующим и стимулирующим действием. К таким растениям относятся: аралия маньчжурская, дягиль лекарственный, женьшень, левзея сафлоровидная (маралий корень) , лимонник китайский, мордовник обыкновенный, мордовник шароголовый, заманиха высокая, родиола розовая, элеутерококк колючий и некоторые другие виды.
В сборнике приведено немало растений, оказывающих тонизирующее и успокаивающее действие. Описанные ниже сборы будут полезны большинству людей, но особенно они необходимы жителям городов, которые часто испытывают нервный стресс, беспокойство и подавленность.
Ароматные и тонизирующие чаи поднимают настроение, повышают работоспособность и улучшают общее самочувствие.
|
Три столовые ложки сбора залить двумя стаканами кипятка и настаивать в теплом месте (в печке, духовке или термосе) в течение 2 часов. Принимать настой по 1/2 стакана 3 раза в день как вита минное и тонизирующее средство.
|
|
Настой принимать по 1/3-1/4 стакана 2-3 раза в день как стимулирующее нервную систему, тонизирующее и повышающее иммунорезистентность средство.
|
(экстракт элеутерококка добавляют к готовому настою).
Принимать настой по 1/3-1/2 стакана 2-3 раза в день как тонизирующее и общеукрепляющее средство.
|
|
Принимать настой по 1/3-1/2 стакана 3 раза в день как стимулирующее и тонизирующее средство.
|
|
Принимать настой по 1/2 стакана 2-3 раза в день в качестве стимулирующего средства.
|
(настойку аралии добавляют к готовому теплому настою).
Принимать настой по 1/3-1/2 стакана 2 раза в день в качестве стимулирующего, возбуждающего и тонизирующего средства.
|
|
Две столовые ложки сбора залить одним стаканом кипятка и на стаивать в течение 1 часа в фарфоровом чайнике. Принимать в качестве витаминного и ароматного чая.
|
|
Для профилактики лечения настой принимать в качестве витаминного и ароматного чая.
|
