Речь идет, как нетрудно было догадаться, о пресловутых вредных привычках - пороках, имеющих в нашем обществе весьма широкое хождение, несмотря на все предостережения Минздравсоцразвития.

О вреде курения табака человечество узнало сравнительно недавно (кстати, довольно продолжительный период времени табак числился не просто безобидным, но даже целебным средством). А вот обо всех последствиях пьянства человечеству известно едва ли ни с момента открытия алкоголя.

Как бы то ни было, спиртное и табак, приносящие баснословные прибыли как отдельным производителям и торговцам, так и целым государствам, стали объектом большой политики. А в большой политике здоровье людей - фактор, по большей части, второстепенный. Мы, впрочем, и не думаем призывать к каким-либо запретительным мерам, в бесплодности коих в свое время успели убедиться США и Россия. На благодатной почве, подготовленной алкоголизмом и табакокурением, взросла и ураганными темпами распространилась чума XX века - наркомания.

Алкогольная зависимость у человека возникает вследствие того, что алкоголь, систематически поставляемый в организм извне, постепенно подавляет собственную функцию синтеза алкоголя внутри организма. Как следствие организм полностью прекращает самостоятельно вырабатывать алкоголь и его соединения, в естественных количествах совершенно необходимые в обменных процессах. Обмен веществ резко ухудшается, ухудшая- самочувствие человека, подталкивая его к внешнему алкогольному: восполнению, и возникает порочный круг - вредная привычка.

Кроме того, алкоголь и никотин в промышленном виде являются чужеродными для всего живого веществами - ксенобиотиками (ксенос по-гречески - чужой). Они представляют собой яды натурального действия, обладающие " многопрофильным токсическим эффектом. Достоверно установлены также и канцерогенные свойства табака, многократно усиливающиеся при совместном попадании в организм никотина и алкоголя.

На бытовом уровне существует опасное заблуждение, что курение подавляет голод, тем самым предотвращая ожирение. В самом деле, многие курящие имеют сгабильно нормальную массу тела (как, .впрочем, и некурящие). Но сплошь и рядом другие заядлые курильщики вес, напротив, набирают. Несложными медицинскими исследованиями давно установлено, что ожирение имеет совершенно иные механизмы возникновения, не связанные с табачным дымом.

Кроме того табачные яды ухудшают, усвоение сахаристых веществ, необходимых для протекания многих важнейших биохимических реакций внутри организма. Вследствие этого зачастую повышается уровень глюкозы в крови, что при ослабленной функции инсулярного аппарата просто способствует заболеванию сахарным диабетом.

Если человек ежедневно завтракает чашкой кофе и сигаретой - он подвергает себя опасности как раз ожирения, если в организме уже наметилась скрытая форма диабета.

Экспериментально доказано, что у курильщика, если даже он полноценно питается, развивается авитаминоз: табачный дым интенсивно разрушает витамины группы С и В.

Курение и выпивка, привычно совмещаемые, в несколько раз усиливают токсический эффект: алкоголь хорошо растворяет табачные яды, и они беспрепятственно, в лучшем виде поступают в жизненно важные органы и ткани. Алкоголь едва ли не основная причина сексуальных проблем. Он оказывает угнетающее действие на половую функцию как на нервном, так и на клеточном уровне. Злоупотребление алкоголем (и курением) приводит к импотенции, бесплодию, осложняет беременность. Исследования и действительность показали, что потомство алкоголиков и курильщиков неполноценно, ущербно на генетическом уровне.

В настоящее время разработано и рекламируется много методик и средств избавления от алкогольной и никотиновой зависимости на базе ультрасовременных препаратов и техники. Учитель Порфирий в своем учении в этом вопросе категоричен. Он не признает и не понимает компромиссов по этому поводу, половинчатых решений, затяжки процесса: брось - и все. И лишь потом приходи лечить последствия своих злоупотреблений.

Вино и табак разрушают тело человека. Тот, кто курит и пьет, тот в своем теле сердце негодное, делает, особенно когда человек самозакаляется, он не пригоден по моему практическому определению.

Курение - это физическая болезнь.

Куряки, пьяницы, обжоры, развратники, любители валяться в постели и те, кто тепло кутаются, - они болеют, слабеют, изнеживаются.

Тело у них грязное, изнутри засоренное, мочалкой и мылом эту грязь не отмоешь - болезни, липнут к таким людям.

Хочется тебе выпить вина - ты не пей вина, а тяни воздух через гортань, проси меня, ты этот алкоголизм выгонишь из себя (П.К. Иванов).

Как известно со слов учеников Иванова, Порфирий Корнеейич никогда не брался за лечение человека, носящего в себе эти пороки. Продиктовано это было не гордыней Учителя, которой он, как известно, не страдал, а элементарными соображениями целесообразности человека, прекрасно осознающего всю бесполезность такого половинчатого лечения.