Астма

Астма - хроническое респираторное заболевание, которое, подобно бронхитам и эмфиземе, вызывает ощущение тяжести и стеснения в груди и трудности с дыханием. В случае астмы, однако, эти симптомы присутствуют не всегда. Они возникают эпизодически, под воздействием различных факторов окружающей среды или при эмоциональных переживаниях, таких, как пыльца, мех животных, табачный дым и стресс. Приступы могут сопровождаться различными факторами, действующими поодиночке или в совокупности, и аллергия - главнейший виновник приступов астмы. Некоторые люди, страдающие астмой, испытывают лишь легкие и нечастые приступы, для них болезнь - только досадное неудобство. У других же приступы могут быть частыми и серьезными, требующими неотложной медицинской помощи. Если у вас астма, вам следует сначала обратиться к врачу, прежде чем пробовать какие-то альтернативные методы лечения.

Симптомы

Беспокойство или бессонница;
Усиливающиеся, но относительно безболезненные ощущения тяжести и стеснения в груди;
Одышка от слабой до умеренной;
При дыхании слышится свистящий звук, который может колебаться от слабого до ясно слышимого;
Кашель, иногда сопровождаемый мокротой.

Обратитесь к врачу, если:

вы или другой человек испытываете приступ астмы впервые. Астма - хроническое заболевание, и оно может оказаться довольно серьезным, если его не лечить;
назначенные лекарства не действуют в указанный срок. Необходимы новые препараты, иначе вы можете пережить серьезный приступ;
вы (или другой больной астмой) испытываете удушье, вам трудно говорить, ноздри раздуваются, кожа как бы всасывается между ребер и губы или кожа под ногтями выглядят сероватыми или синюшными. Все это признаки острого кислородного голодания. Необходима срочная медицинская помощь.

Как предупредить болезнь

Научитесь определять причины, вызывающие у вас приступы астмы, для чего на протяжении нескольких месяцев ведите подробный ежедневный дневник с описанием факторов окружающий среды и эмо-ций, которые воздействуют на вас каждый день. После приступа астмы обратитесь к дневнику и посмотрите, какой фактор или комбинация факторов мог способствовать его развитию.

Избегайте продуктов и напитков с высоким содержанием сульфитов (солей серной кислоты), которые находятся в пиве, вине, винном уксусе, растворимом чае, виноградном соке, лимонном соке, винограде, свежих креветках, тесте для пиццы, сухофруктах (таких, как абрикосы и яблоки), консервированных овощах, картофеле быстрого приготовления, кукурузном сиропе, патоке и готовых приправах. Некоторые специалистыдиетологи рекомендуют также избегать продуктов, усиливающих выработку слизи, таких, как молоко.

Ежедневный прием комплекса витаминов В (50- 100 мг) и магния (400-600 мг) может помочь снизить частоту и серьезность приступов астмы.

Смотри также:

Сборы лекарственных растений, рекомендуемые при заболеваниях органов дыхания

Вода как лекарство

Виды нетрадиционной медицины

» Акупрессура

» Акупунктура (иглоукалывание)

» Апитерапия

» Ароматерапия

» Аюрведа

» Гидротерапия

» Гомеопатия

» Звукотерапия

» Йога

» Китайская медицина

» Траволечение

» Массаж

» Рефлексология

» Рэйки

» Светолечение

» Хиропрактика

» Цветочные лекарства

Подробнее

» Баня, сауна и ванны

» Биоэнергетика

» Вода для здоровья

» Воздействие цветом

» Голодание

» Гомеопатические лекарства

» Диагностика болезней

» Дыхательные гимнастики

» Йога в теории и на практике

» Лекарственные растения

» Лекарственные растительные сборы

» Лечение ароматами

» Лечение камнями, металлами

» Лечение продуктами пчеловодства

» Популярные витамины

» Очищение организма

» Популярные минералы

» Приемы акупрессуры

» Приемы массажа

» Распространенные болезни

» Рефлекторные зоны на ноге

» Рэйки.Рецепты исцеления

» Системы оздоровления

» Уринотерапия

» Цветочные эссенции Бача (Баха)

» Целебная глина и целебные грязи

» Целительная сила музыки

» Целительные мудры

Новости

» Новости альтернативной медицины

Разное

» 1000 секретов женского здоровья

» Расшифровка результатов анализов

» Лечебные диеты

» Виды медицинских исследований

» Применение лекарственных средств

» Современные лекарства. От А до Я