| <<эПред. |
Дыхательные гимнастики |
След.>> |
Дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой.
|
|
|
Эпилепсия - хроническое заболевание головного мозга, проявляющееся приступообразными судорогами и расстройством сознания.
Причиной эпилепсии является повышенная наследственная или приобретенная готовность головного мозга к развитию судорог. Началу заболевания содействуют также травмы, инфекции и другие вредоносные факторы.
Чаще всего эпилепсия проявляется судорожными припадками, которые могут возникать при испуге, волнении, переутомлении, ослаблении организма после какой-либо тяжелой болезни, а иногда и безо всякой внешней причины. Обычно перед судорожным припадком наступает общее недомогание с сильной головной болью, раздражительностью, плохим настроением. Иногда припадок возникает безо всяких предшествующих симптомов.
Полезно знать!
Эпилептические припадки редко длятся более 5 мин, их сила может быть различной. У взрослых припадки повторяются не чаща раза в год при легкой форме заболевания, а в тяжелой форме - до нескольких раз в день. У детей эпилептические припадки наступают чаще. Обычно болезнь длится на протяжении всей жизни.
При эпилепсии начинать освоение дыхательной гимнастики Стрельниковой рекомендуется в положении сидя. На первом занятии следует приступить к выполнению упражнений "Ладошки", "Погончики", "Насос" и "Кошка". Затем в каждый последующий день добавлять по 1 упражнению, пока не будет освоен весь комплекс.
При эпилепсии в 1-ю нед тренировки необходимо исключить упражнения "Повороты", "Ушки", "Маятник головой". Со 2-й нед можно начать выполнение этих упражнений, но с большой осторожность, не поворачивая резко голову, только по 8 вдохов-движений подряд. Норму составляют 12 раз по 8 вдохов-движений для каждого упражнения с отдыхом по 3-5 с.
Выполнять комплекс следует ежедневно, независимо от того, наступил припадок или нет.
Если чувствуется приближение припадка, необходимо сразу начать делать упражнение "Передний шаг", которое наиболее благотворно действует на больных эпилепсией.
|
|
Е.А. Бойко "Энциклопедия дыхательной гимнастики"
| Виды нетрадиционной медицины |
| » Акупрессура |
| » Акупунктура (иглоукалывание) |
| » Апитерапия |
| » Ароматерапия |
| » Аюрведа |
| » Гидротерапия |
| » Гомеопатия |
| » Звукотерапия |
| » Йога |
| » Китайская медицина |
| » Траволечение |
| » Массаж |
| » Рефлексология |
| » Рэйки |
| » Светолечение |
| » Хиропрактика |
| » Цветочные лекарства |
| Подробнее |
| » Баня, сауна и ванны |
| » Биоэнергетика |
| » Вода для здоровья |
| » Воздействие цветом |
| » Голодание |
| » Гомеопатические лекарства |
| » Диагностика болезней |
| » Дыхательные гимнастики |
| » Йога в теории и на практике |
| » Лекарственные растения |
| » Лекарственные растительные сборы |
| » Лечение ароматами |
| » Лечение камнями, металлами |
| » Лечение продуктами пчеловодства |
| » Популярные витамины |
| » Очищение организма |
| » Популярные минералы |
| » Приемы акупрессуры |
| » Приемы массажа |
| » Распространенные болезни |
| » Рефлекторные зоны на ноге |
| » Рэйки.Рецепты исцеления |
| » Системы оздоровления |
| » Уринотерапия |
| » Цветочные эссенции Бача (Баха) |
| » Целебная глина и целебные грязи |
| » Целительная сила музыки |
| » Целительные мудры |
| Новости |
| » Новости альтернативной медицины |
| Разное |
| » 1000 секретов женского здоровья |
| » Расшифровка результатов анализов |
| » Лечебные диеты |
| » Виды медицинских исследований |
| » Применение лекарственных средств |
| » Современные лекарства. От А до Я |
| Реклама |
