Наш мир переполнен жизненной энергией. Она повсюду, она вокруг, она вне и внутри нас. Если бы это было не так - мы просто не могли бы жить на земле. Сама жизнь никогда не родилась бы здесь, не будь этой живительной силы, этой жизненной энергии. Вы уже знаете, что это жизненная сила ки - то, из чего сконструирован наш мир.

Но наш мир существует не просто благодаря жизненной силе, а благодаря тому, что эта жизненная сила находится в движении. Когда она была неподвижной - мира не существовало. Придя в движение, она начала видоизменяться, переходить от неподвижности и прозрачности к творчеству - к созданию форм нашего мира. Наш мир - это ведь и есть сочетание самых разных форм. Если жизненная сила концентрируется, то получаются плотные, ощутимые, видимые формы - такие, как человеческое тело. Менее концентрированная, рассеянная жизненная сила - материал, из которого состоят более тонкие объекты: мысли, чувства, побуждения. Мы не могли бы выполнить ни одного простейшего действия, если бы нами не управляла ки - живительная энергия. Поэтому умирающий человек не может даже шевелиться - ки уходит из тела.

Итак, наш мир - порождение не просто жизненной силы, но движения этой жизненной силы. Движение жизненной силы, движение энергии в мире очень похоже на движение воздуха. Это похоже на ветер - передвижение воздушных масс над землей, - это похоже на дыхание, и не только похоже - это практически одно и то же! Движение воздуха - это и есть движение энергии, движение жизненной силы.

Движение воздуха внутрь тела и обратно - это дыхание человека. Движение энергии в мире - это дыхание мира, это дыхание природы, это дыхание Вселенной.

Представьте себе: наш мир - это огромный живой организм, который умеет дышать. Это дыхание, это движение энергии, жизненной силы - это и есть то, что порождает жизнь. Люди, как и все живые существа, - маленькие подобия большого живого организма - нашего мира, частью которого мы все являемся. Мы устроены по его подобию: он живет, он существует лишь тогда, когда дышит, то есть когда в нем происходит движение жизненной силы, - и мы живем лишь тогда, когда дышим.

Но как мы дышим? Ведь дышать можно по-разному. Чтобы влачить жалкое существование с болезнями и страданиями - достаточно слегка вдыхать небольшое количество грязного, не заполненного кислородом и энергией воздуха. Да, вы не умрете, если будете дышать хотя бы так. Для слабого поддержания жизни этого достаточно. Для полноценной, здоровой и счастливой жизни - нет.

В мире процессы движения воздуха и движения энергии неотделимы друг от друга. Но человек в процессе цивилизации оторвался от жизненной силы, исказил свою природу. А потому большинство людей дышат так, что лишь качают совершенно недостаточное количество воздуха в легкие и обратно, не давая жизненной силе вместе с воздухом войти в организм, не позволяют этой жизненной силе свободно циркулировать по телу, достигая каждой клетки. Оттого-то люди и живут в болезнях и страданиях, и умирают раньше времени.