В этой главе нашей книги мы расскажем вам о том, как лечебная грязь поможет при заболеваниях нервной системы, которые получили необычайно широкое распространение в последние десятилетия. Данная разновидность недугов часто связана с напряженным рабочим ритмом жизни, с разного рода стрессовыми ситуациями, подстерегающими нас буквально на каждом шагу. Поэтому вряд ли среди людей зрелого возраста найдется человек, который не испытал на себе их последствий.

Самыми распространенными среди нервных заболеваний являются неврозы, невралгии и мигрень. Причины, приводящие к их развитию, очень различны, однако в их основе лежит дисбаланс психических и физических процессов, протекающих в организме.

Появлению невротического состояния, как правило, предшествует дисбаланс между возможностями человека и требованиями, предъявляемыми к нему в той или иной сфере. В результате появляется очередная жертва невроза. Лечение его представляет собой сочетание нескольких уровней воздействия на психику и тело человека, одним из которых может стать лечебная грязь Вот несколько рецептов, которыми вы можете воспользоваться.

Примочки от головной боли с лечебной грязью

Требуется: 20 г лечебной грязи, 5 ст. л. воды.

Способ приготовления. Разбавьте грязь теплой водой.

Способ применения. Нанесите смесь в виде примочек на области головы, в которых чувствуется боль. Оставьте на 30 мин, затем снимите. При необходимости процедуру повторите.

Примочки от головной боли с лечебной грязью и капустной кашицей

Требуется: 2 листа белокочанной капусты, 20 г лечебной грязи.

Способ приготовления. Натрите капусту на терке до получения кашицы и смешайте с грязью.

Способ применения. Нанесите кашицу в виде примочек на области головы, в которых чувствуется боль. Оставьте на 30 мин, затем снимите. При необходимости повторите.

Примочки от головной боли и усталости с лечебной грязью и лимонным соком

Требуется: 1 лимон, 30 г лечебной грязи.

Способ приготовления. Отожмите сок из лимона и смешайте его с грязью до получения однородной кашицы.

Способ применения. Нанесите смесь в виде примочек на лоб и другие области головы, в которых чувствуется боль. Оставьте на 30 мин, затем снимите. Повторяйте при возобновлении симптомов.

Тонизирующее и снимающее головную боль натирание с лечебной грязью и ментолом

Требуется: 30 г лечебной грязи, 30 мл ментоловой жидкости.

Способ приготовления. Смешайте жидкость с грязью до получения однородной массы.

Способ применения. Натрите области головы и точки около шеи на спине полученной жидкостью и оставьте на 30-40 мин. Затем смойте. Процедуру повторяйте с возобновлением симптомов.

Средство от утомления и головной боли с лечебной грязью и уксусом

Требуется: 1/3 стакана разведенного уксуса, 30 г лечебной грязи.

Способ приготовления. Разведите грязь в слабом уксусном растворе до получения однородной массы. Охладите.

Способ применения. Намочите полотняную повязку уксусно-грязевой жидкостью и наложите на лоб. Оставьте на 10-20 мин. Повторяйте процедуру при возобновлении симптомов.

Причиной неврастении являются предельная нервная истощенность организма, пребывание человека в состоянии постоянного возбуждения, результатом чего являются отсутствие аппетита, бессонница, нервные срывы, общее истощение организма. Чтобы оказать действенный отпор неврастении, необходимо конечно же обращать внимание прежде всего на первопричины заболевания, однако и вторичные его проявления можно купировать при помощи лечебной грязи.

Грязевые примочки для снятия нервного напряжения

Требуется: 50 г лечебной грязи, 1 стакан воды.

Способ приготовления. Разведите грязь в воде до получения однородной кашицы.

Способ применения. Нанесите небольшое количество смеси на виски, точки у основания шеи на спине, вдоль линии позвоночника и на ступни ног. Оставьте на 30 мин, затем смойте теплой водой. Повторяйте ежедневно в вечерние часы 15 дней.

Грязевые примочки для снятия нервного напряжения с пчелиным воском

Требуется: 40 г пчелиного воска, 30 г лечебной грязи.

Способ приготовления. Растопите воск и смешайте его с грязью до получения однородной кашицы.

Способ применения. Нанесите смесь на виски, точки у основания шеи на спине, вдоль линии позвоночника и на ступни ног. Оставьте на 30 мин, затем смойте теплой водой. Повторяйте ежедневно в вечерние часы 10 дней.

Натирание для снятия нервного напряжения и усталости с ментолом и вазелином

Требуется: 50 г аптечного вазелина, по 20 мл ментола и лечебной грязи.

Способ приготовления. Смешайте все до получения однородной кашицы.

Способ применения. Нанесите смесь на виски, точки у основания шеи на спине, вдоль линии позвоночника и на ступни ног. Оставьте на час, затем смойте теплой водой. Повторяйте процедуру через день в течение нескольких недель.

Натирание для снятия нервного напряжения и усталости с чайной заваркой

Требуется: по 30 г спитой заварки и лечебной грязи.

Способ приготовления. Смешайте заварку с грязью до получения однородной массы.

Способ применения. Нанесите на виски, точки у основания шеи на спине, вдоль линии позвоночника и на ступни ног. Оставьте на 30 мин, затем смойте теплой водой. Повторяйте процедуру раз в 3 дня в течение месяца.

Натирание для снятия нервного напряжения на горячем тесте

Требуется: 200 г готового теста, 50 г лечебной грязи.

Способ приготовления. Испеките из теста небольшие круглые лепешки и сразу же обмажьте их грязью с одной стороны.

Способ применения. Горячие лепешки приложите на виски, точки у основания шеи на спине, вдоль линии позвоночника и на ступни ног. Держите до остывания. Повторяйте процедуру раз в 3 дня в течение 20 дней.

Неврастения представляет собой заболевание, сочетающее проявления психической и физиологической симптоматики: боли в височных областях черепа или за грудиной, тики, тревожное состояние, подавленность. Лечение неврастении проводится обычно в двух направлениях: с одной стороны, нацеливаясь на снятие физических недомоганий, с другой - на устранение психологического дискомфорта. Поэтому применение лечебной грязи вполне подходит для удаления поверхностных, телесных симптомов данного заболевания.

Компресс с лечебной грязью

Требуется: 100 лечебной грязи.

Способ приготовления. Разомните грязь и разделите на две части. Из одной части слепите три пласта: два тонких, один широкий. Вторую часть раскатайте в виде овала.

Способ применения. Тонкие пласты наложите на височные области, широкий - на лоб. Приготовленный овал наложите на грудь ниже шеи. Держите компресс 40-50 мин. Повторяйте процедуру ежедневно в течение 10 дней.

Компресс с лечебной грязью на молоке

Требуется: 1 стакан молока, 100 г лечебной грязи.

Способ приготовления. Разведите грязь в молоке. Разделите на две части. Из одной части слепите три пласта: два тонких, один широкий. Вторую часть раскатайте в виде овала.

Способ применения. Тонкие пласты наложите на височные области, широкий - на лоб. Овал наложите на грудь ниже шеи. Держите по 40 мин в течение 10 дней.

Компресс с лечебной грязью на капустных листьях

Требуется: 100 г лечебной грязи, 2 капустных листа.

Способ приготовления. На 2 больших капустных листа нанесите тонкий слой грязи.

Способ применения. Наложите листы на грудь ниже шеи и таким же образом на спину. Держите 30 мин. Делайте два раза в неделю в течение месяца.

Обертывание с лечебной грязью

Требуется: 200 г лечебной грязи, тонкое "вафельное" полотенце.

Способ приготовления. Обмажьте полотенце тонким слоем грязи.

Способ применения. Завернитесь в полотенце так, чтобы под грязью оказалась область грудной клетки спереди и сзади. Держите обертывание час, затем снимите полотенце. Повторяйте процедуру 7-10 дней.

Обертывание с лечебной грязью и медом

Требуется: 200 г лечебной грязи, 100 г меда, тонкое "вафельное" полотенце.

Способ приготовления. Смешайте мед и грязь до получения однородной кашицы и смажьте готовым составом полотенце.

Способ применения. Наложите полотенце так, чтобы под грязью оказалась область грудной клетки спереди и сзади. Держите полотенце 30 мин, затем снимите. Повторяйте процедуру 7-10 дней.

Лечение мигрени, заболевания, свойственного по большей части женской половине человечества, представляет собой исключительно внешнее воздействие на тело больного с целью купирования поверхностных проявлений, а именно - головных болей. Поэтому рецепты, которые мы предлагаем здесь, рассчитаны только на внешнее применение.

Компресс с лечебной грязью

Требуется: 50 г лечебной грязи.

Способ приготовления. Разомните грязь до мягкости.

Способ применения. Наложите грязь на лоб и виски. Держите 30-40 мин. Повторяйте компрессы 15 дней через день.

Компресс с лечебной грязью и толченым чесноком

Требуется: 3 дольки чеснока, 50 г лечебной грязи.

Способ приготовления. Растолките чеснок и смешайте его с грязью до получения однородной массы.

Способ применения. Наложите грязь на лоб и виски. Держите 20 мин. Повторите при необходимости (этот компресс используется только при появлении болей).

Компресс с лечебной грязью и капустной кашицей

Требуется: 2 листа белокочанной капусты, 30 г лечебной грязи.

Способ приготовления. Протрите капустные листы до кашицы и смешайте ее с грязью до образования однородной массы.

Способ применения. Наложите грязь на лоб и виски. Держите 30-40 мин. Повторяйте компрессы 10 дней.

Примочка с лечебной грязью на отваре лопуха

Требуется: 1 стакан отвара лопуха, 20 г лечебной грязи.

Способ приготовления. Разведите грязь в отваре до получения однородной жидкости.

Способ применения. Намочите в составе тканевую повязку и наложите ее на лоб. Оставьте на час. Повязку можно менять. Повторяйте процедуру ежедневно в течение 5-7 дней.

Примочка с лечебной грязью на кефире

Требуется: 1 стакан нежирного кефира, 20 г лечебной грязи.

Способ приготовления. Смешайте кефир с грязью до получения однородной массы.

Способ применения. Намочите в составе тканевую повязку и наложите ее на лоб. Оставьте на 30-40 мин. Повторяйте через день в течение 10 дней.

Примочка с лечебной грязью на водке

Требуется: 30 г лечебной грязи, 50 г пшеничной водки.

Способ приготовления. Разведите грязь в водке до образования однородной жидкости.

Способ применения. Намочите в составе тканевую повязку и наложите ее на лоб. Оставьте на 15-20 мин. Проводите процедуру по мере необходимости.

Воротник-компресс с лечебной грязью и ментолом

Требуется: 100 г лечебной грязи, 10 капель аптечного ментола (можно использовать препарат "Меновазин").

Способ приготовления. Смешайте ингредиенты и нагрейте смесь до комнатной температуры.

Способ применения. Нанесите теплую глину на область спины и груди ниже шеи в виде воротника. Держите 30 мин. Повторяйте процедуру 2 раза в неделю в течение 3-4 недель.