Это упражнение предназначено для тех, у кого не получилось предыдущее. Оно поможет вам снять блокировки сознания, мешающие ощущать информационно-энергетическое пространство. Попробуйте изолироваться от окружающего мира и сосредоточиться на своих руках. В этом вам опять поможет кусочек хлеба. У вас обязательно должно возникнуть чувство дистанционного контакта между ладонями, которое и является информационно-энергетическим взаимодействием. Запомните это чувство, оно вам будет необходимо дальше.

1. Возьмем кусочек хлеба в ладони. Руки располагаются на уровне груди, ладони расположены вертикально, пальцы выпрямлены и направлены вперед и вверх, как в восточном приветствии, хлеб располагается между ладонями, все вместе составляет как бы слоеный пирог. Хлеб нужно держать мягко и нежно, ощущая, что там находится живое существо. Только что отрезанный кусочек свежего хлеба действительно легко может так восприниматься.

2. Ощутим свои ладони и хлеб между ними. Почувствуем, как хлеб воздействует на них, и зафиксируем зону измененных ощущений в обеих ладонях.

3. Слегка синхронно пошевелим обеими руками, не меняя их взаимного расположения, сосредоточиваясь на представлении, что две ладони - это стенки сосуда, в котором находится что-то неизвестное.

4. Разведем ладони в стороны на 7-10 см. Пусть хлеб падает, о нем думать не надо. Когда руки разошлись, нужно зафиксировать их в этом положении и восстановить ощущение, что ладони - это неподвижные стенки сосуда, или можно представить себе, что вы держите стеклянную банку.

5. Сосредоточим внимание на том, что происходит между ладонями. Там есть остаток ощущений после хлеба, который как бы соединяет руки. Это происходит из-за того, что в обеих руках имеются одинаковые ощущения. У некоторых людей они могут быть разными, из-за неодинаковости энергетики рук в ладонях. Ничего страшного, это нужно принять и действовать дальше.

6. Начнем слегка пошевеливать руками, сдвигая или раздвигая их, с амплитудой в несколько миллиметров. Обычно при этом возникает чувство магнитного взаимодействия ладоней. Иногда это взаимодействие чувствуется как волны тепла, прохлады, щекотания или покалывания. Обычно если ощущения в ладонях были сначала разными, то тогда одна ладонь становится чувствительной к воздействию, а другая энергетически действует или передает воздействие. Тогда лучше ту ладонь, которая более чувствительна, держать неподвижно, а другой двигать, воздействуя на более чувствительную ладонь. Можно сделать наоборот, двигая более чувствительную ладонь, как бы ощупывая в пространстве энергетические границы различных энергетических тел.

7. Начнем двигать ладони параллельно друг другу. При этом можно ощутить в пространстве наличие магнитных плоскостей, по которым скользят ладони. Движение по этим плоскостям и в определенных направлениях идет очень легко, а при движениях по другим направлениям или при выходе ладони из плоскости ощущается легкое сопротивление.

8. Раздвинем руки еще шире, снова зафиксируем их единство, представляя себе, что они держат воображаемый предмет, или организуя их легкие синхронные движения. Снова начнем шевелить руками, ощупывая энергетику пространства, как это делали в пунктах 6 и 7. Можно обнаружить, что на одних расстояниях получаются более сильные эффекты, а на других - более слабые. Кроме того, на разных расстояниях могут возникать разные ощущения взаимодействия. Например, на одном волны тепла, а на другом волны прохлады, на третьем магнитные силы и т. д.

9. Сведем пальцы одной руки вместе, как будто сжимаем мягкий воздушный помпончик или шарик. В пальцах действительно возникает ощущение мягкой среды. Так как положение ладоней мы не меняли, то кончики пальцев этой руки оказываются напротив центра другой ладони. Слегка пошевелим пальцами. При этом в ладони возникает чувство дистанционного контакта.

С помощью этого упражнения вы начинаете чувствовать наличие в пространстве информационно-энергетических полей.